[Running] La prima candelina

Non ci posso credere! Sembra ieri che ho messo le mie prime scarpe da running ai piedi ed invece non è così! Ci pensavo l’altro pomeriggio mentre ero fuori a correre. Tra i miei pensieri dicevo: Nei prossimi giorni compie il primo compleanno la mia vita da runner! Così tornato a casa ho guardato l’elenco Leggi di più[Running] La prima candelina[…]

[Running] Febbraio in numeri

Ed ecco a voi i numeri delle corse di Febbraio 2009: Distanza Totale: 147.22Km Tempo Impiegato: 13h 21m 12s Passo Medio: 5.27/km Velocità Media: 11Km/h Calorie: 9883 Purtroppo non sono riuscito a correre come avrei voluto causa malori di stagioni. La media è di circa 15Km ad uscita. Considerando che ho dei lunghi dentro non Leggi di più[Running] Febbraio in numeri[…]

[Running] Statistiche Novembre 2008

Ed ecco qua una versione minimale delle statistiche del mese di Novembre 2008: Numero corse: 8 Km Percorsi: 79.99 Tempo: 6h 56m 14s Passo Medio: 5min 12sec / Km Calorie: 4048 I dati sono stati tratti dalla mia sintesi mensile su RunnerPlus. Certo che guardare i dati dà sempre una vera e propria emozione. Speriamo Leggi di più[Running] Statistiche Novembre 2008[…]

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