[Spinning] Purtroppo siamo al capolinea

Sapevo che prima o poi sarebbe arrivata la serata di ieri. Dentro me sapevo anche che dicembre era lontano quando a settembre ho fatto l’abbonamento in palestra per fare spinning. Ho ben quattro mesi per pedalare coi miei amici, cosa chiedere di meglio? Il tempo è passato velocemente, lezione dopo lezione, canzone dopo canzone e Leggi di più[Spinning] Purtroppo siamo al capolinea[…]

[Emozioni] Una giornata MOLTO interessante

Ed eccomi qua al lavoro in un giorno “quasi” come tutti gli altri. Sarò breve anche perchè al momento non ho molto da scrivere. La giornata è cominciata veramente bene con una corsa da 10km con un passo medio di circa 4.55/km nel quale sono riuscito a confermare, dopo il riscaldamento, il ritmo per la Leggi di più[Emozioni] Una giornata MOLTO interessante[…]

[Sport] Un combinato particolare ma divertente

Ieri sera ho fatto un bellissimo allenamento di circa 3h e devo dire che oggi il mio fisico chiede un meritato riposo. Cosa ho fatto? Uscito dal lavoro sono corso a casa a preparare il borsone per lo spinning ed ho preso il body. Il “dettaglio” è che oltre alle cose da spinning ho preso Leggi di più[Sport] Un combinato particolare ma divertente[…]

[Spinning] Riprovare e ritrovarsi: BELLISSIMO!

Ieri sera, dopo più di un anno, ho riprovato a fare spinning. Il perchè avevo smesso non è un segreto. Mi creava problemi alla corsa. Onestamente oggi non ho ancora corso quindi non so dirvi se le mie ginocchia sono sane oppure no.  Quello che vi posso dire è che ieri sera mi sono divertito veramente Leggi di più[Spinning] Riprovare e ritrovarsi: BELLISSIMO![…]

[Sport] Quattro chiacchere col Personal Trainer (o meglio ex)

Ieri pomeriggio, dopo essere uscito dal lavoro, sono andato a fare un paio di commissioni. Finite ho deciso di andare a salutare il mio “Personal Trainer Stefano” di quando andavo nella vecchia palestra visto che ero nei dintorni. Una volta lì ci siamo messi a parlare del più e del meno e (stranamente) anche della Leggi di più[Sport] Quattro chiacchere col Personal Trainer (o meglio ex)[…]

[Emozioni] Rivivere il passato

Sono davvero strane sensazioni quelle che legano la mente umana nella vita reale e nel mondo dei sogni. Non nego che questi misteri mi piaciono davvero tanto. I sogni che facciamo di notte sono parte della nostra vita passata. Non si capisce a volte l’origine dei sogni però a volte quei sogni sono davvero belli Leggi di più[Emozioni] Rivivere il passato[…]

[Sport] Quando ti vedi svanire i tuoi sogni in un secondo

PREMESSA: Questo post vuole essere SOLO una valvola di sfogo di quello che ho dentro in questo momento. Potrei andare giù diretto e pesante con alcune espressione o concetti. Chiedo scusa in anticipo. Lo scriverò a getto quindi non ho idea cosa uscirà. SFOGO: Senza dare fuori di matto … voi come vi sentireste se Leggi di più[Sport] Quando ti vedi svanire i tuoi sogni in un secondo[…]

Riflessione Sportiva: quando la gente ti conosce …

Come avrete potuto notare, in questi giorni ho il pensiero fisso della “Stramilano di Domenica 06 Aprile” e stò anche vivendo le conseguenze al problema del ginocchio. Questo problema mi ha costretto ad un fermo allenamenti che non avevo previsto e dopo due giorni (ovvero ieri sera) mi son già rotto i suddetti. Ora vediamo Leggi di piùRiflessione Sportiva: quando la gente ti conosce …[…]

Allenamenti Pianificati

Dopo aver corso la stramilano ([Running] Stramilano 2008 – Traguardo tagliato!) posso pensare ai prossimi allenamenti mirati soprattutto sul nuoto visto che a fine Maggio avrò una staffetta di nuoto assieme ad altri miei amici. Io l’ho scritta e speriamo di riuscire a rispettarla. Unica cosa che mi preoccupa è di stare attento ad evitare Leggi di piùAllenamenti Pianificati[…]

Quando mangiare una pizza diventa una vera impresa

Quanto segue vi garantisco che è realmente successo nonostante possa sembrare a dir poco assurdo ed impossibile. Ancora non ci riesco a credere ma è successo! Vi racconto tutto passo passo. Userò il tempo presente per farvi inserire meglio nella storia … Sò bene che nella situazione classica sarebbe dovuto succedere: Prenoto le pizze Vado Leggi di piùQuando mangiare una pizza diventa una vera impresa[…]

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