Trail innevato tra Blum, Cima Parè e Valzurio ( Fotografie )

Un trail innevato tra Blum, Cima Parè e Valzurio è il riassunto della mia domenica mattina. Una serie di emozioni uniche che nemmeno credevo possibili. Devo ammettere che l’allenamento fatto domenica con quanto era presente in tabella non ha nulla a che fare. Credevo di correre di più, ma la neve in alto ha messo del Leggi di piùTrail innevato tra Blum, Cima Parè e Valzurio ( Fotografie )[…]

[Sport] Allenamento alternativo

DIARIO: Vista la nevicata di ieri sera e di questa mattina il mio neurone ha partorito l’idea di andare a correre sotto la neve. L’idea mi piaceva moltissimo nonostante il fattore rischio non fosse poi così basso. Alla fine non sono andato a correre in quanto ho avuto un altro impegno dopo il lavoro. Sono Leggi di più[Sport] Allenamento alternativo[…]

[Running] Dialoghi pre e post

Caro diario, Come ho scritto poco fà oggi sarei voluto andare a correre. Mi cambio e scendo. Comincio a correre. Torno a casa. Ed ecco a voi i dialoghi tra me (A) e mamma (b) … Dialogo Pre Running: A: mamma, esco e vado a correre. Provo a confermare il tempo sui 5Km quindi massimo Leggi di più[Running] Dialoghi pre e post[…]

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