[Running] E vai coi lenti

E con questa settimana si comincia la parte di scarico totale. Ormai i prossimi mesi sono pieni zeppi di impegni agonistici. Il prossimo è tra due settimane, ammesso che riusciamo ad iscriverci, e la speranza di arrivare bene è ottima. Tornato da poco da 8km a fondo lento (5.15/km) e devo dire che alla fine Leggi di più[Running] E vai coi lenti[…]

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