[Sport] Arriva il bel tempo

Con l’arrivo del bel tempo ho ricevuto da amici e non le stesse domande: Come posso fa per dimagrire? Quali esercizi posso fare per dimagrire? Ma serve lo sport per dimagrire? Quale alimentazione per aumentare la massa muscolare? In palestra posso dimagrire con la cyclette? E per mettere su massa muscolare? Che dieta devo seguire? Leggi di più[Sport] Arriva il bel tempo[…]

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