Valle Rossa ed il collinare su strada che non avevi mai fatto

La Valle Rossa è una di quelle strade che ho sempre sentito e forse fatta un paio di volte in bici da corsa in anni molto lontani. Nemmeno sono certo, ma non lo posso escludere. Dopo diverso tempo -questa mattina- sono tornato a correre su strada. Non sapevo dove andare e così ho deciso di Leggi di piùValle Rossa ed il collinare su strada che non avevi mai fatto[…]

[K2012] W08D7: BDC

La settimana di recupero non si poteva chiudere in modo migliore sia dal punto di vista delle soddisfazioni che dal punto di vista delle emozioni. […] K2012 – Destination #Ironman-Austria 126 days until Klage 140.6 #Swim: 67.25Km #Bike: 568.12Km #Running: 326.19Km [Total: 961.56Km] […] Dopo quasi 500km di fondo in pianura e lo scorrere delle settimane è Leggi di più[K2012] W08D7: BDC[…]

[BDC] Plan di Montecampione – Obbiettivo fallito

Poteva essere un giorno come un altro quando dal lavoro ho letto la proposta dei bergamaschi per la domenica. Si parlava del Plan di Montecampione. Una salita a me nuova. Ho visto l’altimetria. La lunghezza e la pendenza potevano impressionare, ma su di me non ebbero questo simpatico effetto. Avevo ancora in circolo l’adrenalina della Leggi di più[BDC] Plan di Montecampione – Obbiettivo fallito[…]

Trail innevato tra Blum, Cima Parè e Valzurio ( Fotografie )

Un trail innevato tra Blum, Cima Parè e Valzurio è il riassunto della mia domenica mattina. Una serie di emozioni uniche che nemmeno credevo possibili. Devo ammettere che l’allenamento fatto domenica con quanto era presente in tabella non ha nulla a che fare. Credevo di correre di più, ma la neve in alto ha messo del Leggi di piùTrail innevato tra Blum, Cima Parè e Valzurio ( Fotografie )[…]

[K2012] Settimana 17

Al via la seconda fase di carico con questa settimana numero 17 e devo dire che le soddisfazioni non sono poi mancate. A dire il vero ci sono stati anche dei momenti duri e difficili, ma un passo alla volta. K2012 – Destination #Ironman-Austria 63 days until Klage 140.6 #Swim: 146.65Km #Bike: 1838.49Km #Running: 708.85Km Leggi di più[K2012] Settimana 17[…]