Ultrabericus DNF: gara da dimenticare

Ultrabericus DNF: una gara da dimenticare! É questa la sintesi della gara di sabato. A dirla tutta il pensiero a fine gara é stato ben diverso: … ‪#‎dnf‬ ‪#‎ultrabericus‬ – gara e giornata da dimenticare, ma ormai è andata! Chiedo scusa a tutti, ma non a me probabilmente! ‪#‎trail‬ Ora vediamo  di fare un riassunto del Leggi di piùUltrabericus DNF: gara da dimenticare[…]

[Running] Lezioni di corsa: da 0 a 5km in un mese!

L’iniziativa dell’amica Sofia (nella foto in versione finisher della ultrabericus 2011) di avvicinare nuove persone al mondo della corsa “passa” alla seconda edizione. Ora le lascio la parola col suo messaggio. Ovviamente l’invito è di diffonderlo il più possibile. Dopo il successo ottenuto dalle Heartbreakers all’Avon Running dello scorso 8 maggio, Italian Heartbreaker “bissa” e propone Leggi di più[Running] Lezioni di corsa: da 0 a 5km in un mese![…]