CAI 227: Da Fiumenero al Rifugio Baroni al Brunone

Il sentiero CAI 227 ti permette di raggiungere il Rifugio Baroni al Brunone da Fiumenero. Il tempo riportato dal sito CAI è di circa 4h 30m ed il dislivello da affrontare è di 1500 circa. Sono numeri che possono spaventare, ma una volta arrivati al rifugio il paesaggio ripaga di ogni fatica. Inoltre il rifugista è Leggi di piùCAI 227: Da Fiumenero al Rifugio Baroni al Brunone[…]

Rifugio Brunone e l’espressione di fatica

La salita al Rifugio Brunone non  è tra le più facili e questo lo sapevo. Non mi sarei mai aspettato di soffrirla così tanto e di arrivare su veramente sfatto e pagarla anche nella discesa.

Arrivare dalla località di Fiumenero al Rifugio Brunone circa 7.40Km con un dislivello di 1517m. Si arriva a quota 2295 metri e si respira la montagna che piace a me.

Per me questa è la seconda volta. La prima è stata durante l’Orobie Ultra Trail (=vedi Rifugio Brunone: il lato oscuro dell’Orobie Ultra Trail 2017) e nonostante il contesto dubito di riuscire ad egualiare o migliorare il tempo di salita impiegato quella volta.  L’assenza di pause non ha aiutato la performance sportiva. Questa volta ho impiegato ben 25 minuti di più e sono arrivato su in condizioni pietose.

Sentiero: CAI 227: Da Fiumenero al Rifugio Baroni al Brunone

[BDC] I vigneti visti dalla cima

Ieri, per la prima volta, sono andato ad allenarmi nel lodigiano più precisamente nella zona di San Colombano e Miradolo Terme. Vediamo un pò come è andata … Dati di sintesi del giro: Distanza (km) : 96,28Tempo: 3:30:54Passo Med. (min/km): 2:11Velocità Med. (kph): 27,4Calorie: 2.919Dislivello in salita: 262,5mDislivello in discesa: 233,0m Descrizione del giro: L’uscita Leggi di più[BDC] I vigneti visti dalla cima[…]

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