BVGTrail – Riflessioni ad una settimana

BVGTrail – Fatico ancora a crederci. È già passata una settimana. Adesso ero in bagno ed ho visto lo zaino pronto per l’allenamento di domani. Lo guardo bene ed il pettorale è ancora lì. Ci sono esperienze che ti lasciano quasi come prima ed altre che ti scavano nel profondo. BVGTrail – venerdì scorso era Leggi di piùBVGTrail – Riflessioni ad una settimana[…]

Sipario sul 2016: cambiamenti e quei due sogni che …

Il sipario sul 2016 è in procinto di calare definitivamente. Ormai è proprio una questione di settimane o giorni. Non è stato un anno facile per me e non parlo solamente da un punto di vista sportivo. Molti fattori esterni -uno in particolare- ha scombinato tutto quello che avevo pianificato portandomi a non completare nessuno Leggi di piùSipario sul 2016: cambiamenti e quei due sogni che …[…]

Aprile dolce dormire o almeno in teoria

Aprile dolce dormire o almeno in teoria: non esiste un detto migliore per riassumere il mese appena concluso da un punto di vista sportivo. Detto così sembra che lo scorso mese non abbia fatto molto. Numeri alla mano invece viene detto l’esatto contrario. A fine marzo ero felice di avere stabilito il mio personale mensile Leggi di piùAprile dolce dormire o almeno in teoria[…]

LUT 2016: Il volume di carico cresce

LUT 2016 – La preparazione è entrata nel quarto mese e  si comincia a rendere molto interessante. Leggendola sembra molto interessante e divertente. Poi la teoria farà i conti con le gambe quando dovrò metterla in pratica ed incrementare i carichi. Ho due allenamenti che mi incuriosiscono in particolare. Per certi versi non vedo l’ora di Leggi di piùLUT 2016: Il volume di carico cresce[…]

[BDC] Hakuna Matata W05D6

Lo so, oggi è sabato e dovevo andare a correre … ma la voglia di fare un Trail domani ha vinto e così sono uscito questa mattina in bici da corsa invece che domani. La teoria diceva di fare circa un 45km … peccato che in compagnia dell’amico ibiza130 siamo arrivati a quasi 75km! Anche Leggi di più[BDC] Hakuna Matata W05D6[…]

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