Val del Riso, Chignolo d’Oneta e quella salita che …

Domenica di Pasqua 2018. Perché stare a tavola come tutti a mangiare quando le strade sono vuote (o quasi) dal traffico ed è possibile godersele in bici da corsa?  Ho deciso di tornare in Val del Riso. Non ci andavo da una vita. Mi ricordo un pomeriggio da bambino coi nonnini e poi una volta nel Leggi di piùVal del Riso, Chignolo d’Oneta e quella salita che …[…]

Sicurezza e rispetto del ciclismo: perché è così difficile?

La sicurezza e rispetto del ciclismo non è poi così una storia di pura fantascienza.  Per conoscerla basta uscire dall’Italia e recarsi in un paese dove c’è una base di civiltà. Purtroppo qua da noi questa cultura è totalmente fuori dalla mentalità di molti. Sicurezza e rispetto del ciclismo in una vignetta Questa mattina mentre Leggi di piùSicurezza e rispetto del ciclismo: perché è così difficile?[…]

Quanto correre per … e poi il grande quesito

Tra le domande poste è presente anche la fatidica “Quanto correre per” e devo dire che la frase si conclude nei modi più bizzarri. In questo periodo dell’anno visto il numero di festività e relative abbuffate le idee su come tentare di dimagrire sono notevoli. Quali sono i modi per concludere la frase “Quanto correre Leggi di piùQuanto correre per … e poi il grande quesito[…]

Pianificazione 2018: quando ci sono le mete, ma non i mezzi …

La “pianificazione 2018” da un punto di vista sportivo è cominciata. Ho già cominciato a considerare qualche gara da fare e poi a darmi un obiettivo in modo da alzare il chilometraggio e tornare a divertirmi come piace a me. Vi state domandando: Quale? Che cosa? In conclusione la risposta è semplice: vorrei tornare  a Leggi di piùPianificazione 2018: quando ci sono le mete, ma non i mezzi …[…]

Malessere ed astinenza:

Malessere ed astinenza: quando non si corre!

Ricordo bene il momento in cui sabato sera prima di andare a dormire ho messo tutto quando nel borsone. Non potevo immaginare il malessere nel corso della notte.  Quel malessere che forse dentro di me sentivo. Ho avanzato una pizza e questo non è proprio da me. Stavo male e non era un malessere. Quel Leggi di piùMalessere ed astinenza: quando non si corre![…]

Perdere peso in poco tempo? Dimagrire non è magia!

Ultimamente leggo sempre più spesso post su Facebook dal contenuto identico e dal concetto semplice: “Vuoi perdere peso in poco tempo?”  Da quello che ho capito per dimagrire al giorno d’oggi è molto semplice. Non ti serve un grande impegno. Ti basta solamente mandare un messenger oppure un WhatsApp. Disclaimer: premessa che non ho competenze Leggi di piùPerdere peso in poco tempo? Dimagrire non è magia![…]

Piccoli Gesti di una domenica pomeriggio

Piccoli gesti di una domenica pomeriggio senza correre

Premessa: A differenza dei solito post questo non vuole essere un post di carattere sportivo.  Questo post è sicuramente un OT (Off Topic) rispetto ai soliti. Questo post vole solo raccontare quello che mi è successo oggi. Piccoli Gesti Quello che ho fatto questa sera verso le 16.30 lo posso classificare nei “Piccoli gesti” per Leggi di piùPiccoli gesti di una domenica pomeriggio senza correre[…]

Primiero Dolomiti Marathon & Black Friday

Primiero Dolomiti Marathon, il Black Friday e quel post misterioso …

La Primiero Dolomiti Marathon per me non è una novità. L’ho amata nella prima edizione (=vedi Primiero Dolomiti Marathon: si riparte da qua!) … odiata nella seconda edizione (=vedi Primiero Dolomiti Marathon 2017: Back to 42K) e così ho deciso di farla anche nel 2018 approfittando della promozione BlackFriday  al 50% visto che nei due precedenti anni l’ho Leggi di piùPrimiero Dolomiti Marathon, il Black Friday e quel post misterioso …[…]

Zero Drop

Zero Drop: la tentazione che potrebbe diventare realtà

Il concetto di “Zero Drop” lo conosco da anni e mi ha sempre affascinato. Non ci sono mai arrivato e sinceramente questo mi tormenta a livello interiore. La tentazione è stata forte a giugno provando le “Altra Running” che però non erano disponibili del mio numero. Anti Zero Drop: discesa dal 12 al 4 Quando ho Leggi di piùZero Drop: la tentazione che potrebbe diventare realtà[…]

Segmenti Strava: falsa verità o vera illusione?

Ho fatto una discesa correndo. Una discesa che conosco anche bene da potere fare quasi a memoria considerando il numero di volte che l’ho fatta. Di giorno, di notte, con la pioggia o con la neve mi sono sempre divertito a correrla. L’ho fatta anche l’altro giorno e so di averla fatta male. Credevo di Leggi di piùSegmenti Strava: falsa verità o vera illusione?[…]