Drop ed i suoi effetti collaterali

Il mio desiderio di abbassare il drop in corsa non è un segreto. Lo avevo già espresso in diversi post nei social ed anche in alcuni articoli sul blog. A Marzo la decisione è diventata realtà ed ho acquistato le mie prime scarpe a zero drop.

Zero Drop  ed i suoi effetti collaterali

Altra Running Paradigm 3.0

Inutile negarlo, ma passare da quattro millimetri a zero la differenza esiste. In corsa tutto cambia ed in meglio. Sono ancora nella fase dove si alterna e mi sto trovando sempre meglio.

Ricordo un mio post scritto pochi giorni dopo la Rimini Marathon corsa con le Hoka Clifton4:

Domenica a Rimini ho usato le hoka in maratona. le paradigm non me la sono sentita perché non ho fatto più di 15km. A cosa penso? Con le altra è decisamente meglio la corsa … È un mondo totalmente diverso è molto più comodo. Ed ora? Magari potrei provare una mezza

Questa domenica è successa una cosa strana. Sono tornato a correre (leggere fare) un trail e la scarpa ha un drop superiore. Risultato? Mi è uscito un dolore che non mi lascia correre da una settimana.  Usavo le vecchie Clifton4 come scarpe da tutti i giorni. Mercoledì mattina ho detto basta!

Riflessione sul drop

Mi secca usare delle scarpe nuove come scarpa da tutti i giorni, ma ho fatto una semplice valutazione:

  • Zero Drop è meglio
  • In corsa passo il minore tempo della giornata
  • Forse l’assetto merita di più che l’uso di scarpe sempre dismesse
  • Allenare il zero drop (anche) nella quotidianità

Per questo motivo ho ai piedi una scarpa nuova con cui mi trovo anche bene a correre. Penso che a breve comprerò un nuovo paio da rimettere in corsa.

Considerazione da “zero”

Sono tre giorni che ho le Paradigm ai piedi. Questa mattina per sbaglio ho rimesso le Clifton. Mi è tornato a dare noia il fastidio dimenticato dei giorni precedenti. Il piede è tornato ad essere accartocciato. In pausa pranzo ho rimesso le Altra Running e tutto ha un nuovo sapore.

Link Correlati

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi