LUT 2016: Il volume di carico cresce

LUTLUT 2016 – La preparazione è entrata nel quarto mese e  si comincia a rendere molto interessante.

Leggendola sembra molto interessante e divertente. Poi la teoria farà i conti con le gambe quando dovrò metterla in pratica ed incrementare i carichi.

Ho due allenamenti che mi incuriosiscono in particolare. Per certi versi non vedo l’ora di arrivare in “quei giorni” mentre per altri ho dei timori. Di sicuro ci passerò e mi avvicinerò anche grazie allo scorrere del tempo.

Non mi aspetta una gara facile e quindi è giusto vivere la preparazione pensando proprio alla LUT che mi aspetta a fine giugno. Mi aspettano 120Km con quasi 6000 metri di dislivello positivo. Al momento sono arrivato a 73.5Km come distanza massima. Avrò davanti ancora un terzo di gara ad attendermi e non sarà una parte facile.

Ho già puntato una gara da inserire nella preparazione. Il dubbio mi resta se iscrivermi oppure meno. Visto che le iscrizioni restano ancora aperte dopo i “giorni critici” rimando e nel mentre vedrò di fami delle idee e decidere.

Sono uscito bene dal BVG Trail lo scorso week end e l’ultima cosa che voglio è abusare delle mie gambe che stanno bene rischiando di fare danni. Al momenti mi aspetta il Mugello e la 100km del passatore come gare in programma. Dovrò tornare a fare delle corse su strada, altrimenti rischio di non ricordarmi come funziona.

Nell’ultimo mese ho imparato tanto, soprattuto nell’ambito di decisioni in corsa durante un trail indipendentemente da allenamento o gara. Dall’ultimo test fatto su strada non ho nemmeno perso più di tanto e sono contento. Tanto l’obiettivo è ben diverso dallo scorso anno e quindi è giusto che mi muovo sui sassi con facilità.

Dovrò fare i conti con diversi fattori in questo periodo e soprattutto tenere la testa lucida e pulita da pensieri nelle discese dove l’errore non è concesso.

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