Collinare per sentire le gambe

Test CollinareCollinare ad otto giorni dal BVG Trail ho messo seriamente le gambe in un test su strada. Era parecchio che non mi testavo su asfalto e non avevo la minima idea della reazione delle mie gambe.

Collinare partendo da Nembro, salendo il colle Pasta scendendo verso Cenate Sotto e ritorno. Prima di rilanciarmi verso Nembro ho effettuato un giro attorno alla cima per buttare ancora dei rilanci e tratti di salita nelle gambe.

Collinare con 310D+ fatto! Non mi aspettavo un risultato come questo (4.25/km) e sono davvero felice. Intanto resto del parere che una mezza under 90 non è attualmente alla mia portata. Onestamente non ho nemmeno voglia di scoprirlo visto che non è la mia distanza ideale. Forse con “due mezze al prezzo di una” la curiosità mi potrebbe venire, ma non sono poi nemmeno così tanto sicuro.

Collinare dove tutti – o meglio quasi tutti – i chilometri appartengono alla famiglia dei quattro minuti. Purtroppo ho sforato di pochi secondi andando nei cinque minuti quando ho rallentato per bere dalla borraccia. Fortunatamente ho compensato in discesa con un chilometro sotto i quattro al minuto.

20160417 CollinareCollinare dove la soddisfazione di spingere le gambe senza dolori nel falso piano finale non mi è mancata per nulla. Le sentivo pronte e reattive. Non credevo di fare un risultato così nel finale anche come conseguenza del ritmo in salita.

Collinare dove mi ha fatto compagna la pioggia sul finale. Prima qualche goccia d’acqua nel tratto iniziale della discesa conclusiva. Poi la pioggia è diventata insistente, ma l’ho presa con filosofia dandomi una rinfrescata. Sapevo che alla fine avrei fatto colazione al bar con una brioches giusto per tappare quanto basta la fame.

Collinare dove una telefonata è riuscita a rovinarmi l’umore con una notevole arrabbiatura. Nulla che una colazione e poi un buon pranzo non abbiano risolto. Ora attendiamo domenica quando mi divertirò al Mugello Ultra Trail.

Buona serata

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