Pensieri, tabella alla mano ed elenchi di gare

keep-calm-and-run-a-ultra-trailPensieri, tabella alla mano ed elenchi di gare e con queste parole ho appena riassunto la mia serata in questo momento.  Il primo mese di preparazione alla LUT si è concluso.

Tra i diversi pensieri in questo momento è di farmi una stima di quanto fatto. Peccato che non mi funzioni l’import da Garmin Connect ed ho risultati parziali ovvero solo i dati scaricati con l’Ambit.

Martedì ho ricevuto gli allenamenti di questo mese dove ho inserito delle gare come test. Sto cercandone altre per sfruttarle come allenamento.

Ho anche voglia di correre in posti sassosi e nuovi sconosciuti ai miei piedi dove potere mettermi alla prova. Oltre la questione fisica nei trail c’è anche la questione mentale da allenare. Come mi comporto? Come scendo? Come salgo? Come affronto una situazione? Non serve sempre il trail da dislivello. Mi piace anche l’idea di fare trail da correre ed allenarmi in quel modo. Sicuramente non farò risultato, ma è esperienza che vorrei portare a casa.

Ho aperto diverse gare questa sera. Inspiegabilmente lo sguardo finisce sempre alle gare lunghe e mai alle corte. So che non devo esagerare visto quello che mi aspetta e vorrei sgarrare di poco negli allenamenti se possibile.

Intanto meglio pensare ad una cosa per volta. Dove corro domenica? Ho già un’idea e siccome vorrei evitare di fare l’allenamento su strada mi sono messo a studiare il tutto. In teoria è tutto semplice e facile come sentieri e sono collegati bene. Il grande dilemma che mi assale è il non avere capito dove si prende il primo.  Penso che nei prossimi giorni mi farò un biglietto con tutte le indicazioni e sfrutterò i potenti mezzi della tecnologia con google maps o simili.

Intanto mi rilasso e lascio che del buon rock mi porti via prima di andare a dormire. Viste le premesse della settimana è meglio riposare. E’ mercoledì e non ho ancora corso. Non sono stato bene. Speriamo di rimettermi in forma per il fine settimana che sarà bello concentrato di allenamenti.

… pensieri sparsi delle 22:30 di un mercoledì sera come tanti!
… scritti in ordine sparso ed a casaccio!
… perché in fondo non avevo voglia di rileggere e fermarmi a riordinare il tutto!

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