Convivere col vento e riflettere a due piedi

convivere col vento - sintesi allenamento

Convivere col vento – sintesi allenamento ( 2016.02.18 )

Convivere col vento e riflettere a due piedi è stata la corsa di oggi in pausa pranzo. Sono uscito con l’allenamento ben chiaro nella mente, ma probabilmente qualcosa nella comunicazione con le gambe non ha funzionato. Volevo stare tranquillo e buono.

Le gambe hanno preso il loro ritmo e si sono messe a correre senza troppi problemi. Durante questi quasi settanta minuti ho avuto una compagnia invidiabile: il vento!

Era forte e mi ha fatto piacere. Non sapevo come preferirlo: frontale o laterale? Davanti era un bel freno. Laterale era una spinta e faticavo a tenere la linea dritta. Insomma non mi sono annoiato per nulla.

Una “lotta tra me e lui” dove si cercava il compromesso per convivere assieme. Alla fine mi ha spazzato via molti pensieri e mi ha fatto solo un gran bene. Ho ascoltato lui ed ho lasciato rilassare il mio corpo.

Stavamo bene e le gambe andavano a consumo zero. Nella mente fondamentalmente una sola canzone a tenermi compagnia. Si intonava perfettamente col mio stato mentale e delle gambe. Il tutto si fondeva alla perfezione.

Avrei corso ancora volentieri e fermarmi è stato veramente brutto. Purtroppo al momento non vivo di corsa da potermi mantenere e quindi sono dovuto rientrare al lavoro. Non mi lamento perché già il riuscire ad allenarmi in pausa pranzo col chiaro è un gran bel lusso.  Oggi è andata e considerando come sono stato nei giorni precedenti non posso assolutamente lamentarmi!

Ed ora  incrociamo le dita, perché la giornata non è ancora finita e non si fanno i conti vivendo di solo sport. Resta la domanda fondamentale nella mia mente: che mangio questa sera? Adesso ignorerò tutti i dilemmi e tornerò ad ascoltare del buon Rock in particolare QUELLA canzone che da oggi mi tiene compagnia e mi ha fatto meditare in corsa.

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