[Running] Si torna a fare (quasi) un lungo

… dopo avere sfruttato i w/e esclusivamente per pedalare oggi sono tornato a correre un (quasi) lungo per vedere come reagivano le gambe.

… corsa lenta di 2h per vedere se le gambe mi tenevano ancora su! Ottime le sensazioni sia in corsa che post allenamento (il gelato al tiramisù poi è stato strepitoso)

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Buon fine settimana a tutti e domani rendete onore ai Vs. pettorali 🙂

Andrea

Andrea -di mestiere programmatore- ha trovato nello sport di resistenza la sua passione che lo rende vivo. Ha intrapreso varie discipline tutte basate sull'endurance (Maratone, Ultra, Trail ed Ironman) perchè alla fine quello che conta di più per lui è divertirsi e stare bene. Trova il tempo per fare anche dell'altro? Certamente: ascolta tantissimo Rock e la sera si riposa giocando online a World Of Warcraft. Ogni tanto legge anche per staccare la mente e portarla in altri contesti.

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