IM Lanza 2014 – Ora si carica

Dopo avere trascorso circa 16 settimane a preparare un buon fondo aerobico e di resistenza ora è giunto il fatidico momento di caricare. Nonostante le prime quattro fasi mi abbiano portato a macinare un discreto numero di chilometri (forse meno rispetto al previsto) posso dire di sentirmi fisicamente bene. La parte più dura sono stati (e lo sarà ancora per un mese) il vivere sui rulli sino al cambio dell’ora per avere luce la sera.

La sfiga – inoltre – ci vede benissimo e lo scorso week-end di sole l’ho trascorso a casa influenzato ed addio allenamento in bici da corsa. Spero di rifarmi questo sabato o domenica nonostante il meteo non dei migliori. Esisterà un posto di senza pioggia?

Ormai Lanzarote è sempre più vicino ed il mio stato forma è ben lontano dal potere fare un IM soprattutto con una frazione ciclistica simile. Speriamo in bene in queste 14 settimane di preparazione dove concentrerò i lavori di distanza e carico.

Buona settimana

Andrea

Andrea -di mestiere programmatore- ha trovato nello sport di resistenza la sua passione che lo rende vivo. Ha intrapreso varie discipline tutte basate sull'endurance (Maratone, Ultra, Trail ed Ironman) perchè alla fine quello che conta di più per lui è divertirsi e stare bene. Trova il tempo per fare anche dell'altro? Certamente: ascolta tantissimo Rock e la sera si riposa giocando online a World Of Warcraft. Ogni tanto legge anche per staccare la mente e portarla in altri contesti.

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi