IM Lanza 2014 – Fase 1 Terminata

Ammetto la mia latitanza dal blog e sono stato anche richiamato all’ordine per dare aggiornamenti più frequenti, ma il tempo manca ultimamente tra molte più cose da fare!

Cosa posso dire? Questa fase non è andata come avrei voluto tra impegni e “virus/debolezze di stagione” ma in compenso ho capito che il fisico risponde bene agli allenamenti fatti soprattutto per la frazione ciclistica che comunque resterà la vera incognita della gara.

Distanza complessive della fase appena terminata:

  • Total Swim:18.45Km
  • Total Bike:  269.62Km
  • Total Run: 138.27Km
  • Total Training: 426.34Km

Distanze complessive della preparazione:

  • Total Swim: 33.45Km
  • Total Bike: 510.55Km
  • Total Run: 234.89Km
  • Total Training: 778.89Km

… ed intanto sto cercando di pianificare n 2014 molto interessante una volta portata a casa la pelle da Lanzarote! State sintonizzati, le novità non mancheranno 🙂

Approfitto del post per fare i primi ringraziamenti ad EthicSport per avermi accompagnato nel mio cammino sportivo per un altro anno intero regalandomi grandissime emozioni e performance col loro elevato livello di qualità dei prodotti: GRAZIE DI TUTTO CUORE E SAPPIATE CHE VI ADORO!!!

Andrea

Andrea -di mestiere programmatore- ha trovato nello sport di resistenza la sua passione che lo rende vivo. Ha intrapreso varie discipline tutte basate sull'endurance (Maratone, Ultra, Trail ed Ironman) perchè alla fine quello che conta di più per lui è divertirsi e stare bene. Trova il tempo per fare anche dell'altro? Certamente: ascolta tantissimo Rock e la sera si riposa giocando online a World Of Warcraft. Ogni tanto legge anche per staccare la mente e portarla in altri contesti.

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