Klage 2013 – Settimana 03/30

In ritardo di qualche (=tanti) giorni ecco i dati dell’allenamento della settimana numero tre.

  • Nuoto: 6.50 
  • Bici: 104.53 
  • Corsa: 36.66

Nota negativa: sabato il lungo a piedi è saltato in pieno perchè dopo 6km non riuscivo a stare sulle gambe che faticavo a trascinare dietro.

Nota positiva: domenica scorsa sono tornato in mountain bike dopo anni e non avete idea di che divertimento! Dal punto di vista numero saranno anche meno chilometri, ma come allenamento e divertimento non ha nulla da invidiare alla strada.

Breve dialogo durante l’allenamento di domenica scorsa:

Amico (A) :niente male come giro per il tuo ritorno in mtb
Io : Dillo al tuo amico
A: ma sei hai fatto l ironman
Io: ERA MOLTO PIÙ FACILE!!!

… certo che per non pedalare da anni su sterrato e trovarmi neve, ghiaccio e chissà che altro sotto il sedere non è stato poi così male 😀

Andrea

Andrea -di mestiere programmatore- ha trovato nello sport di resistenza la sua passione che lo rende vivo. Ha intrapreso varie discipline tutte basate sull'endurance (Maratone, Ultra, Trail ed Ironman) perchè alla fine quello che conta di più per lui è divertirsi e stare bene. Trova il tempo per fare anche dell'altro? Certamente: ascolta tantissimo Rock e la sera si riposa giocando online a World Of Warcraft. Ogni tanto legge anche per staccare la mente e portarla in altri contesti.

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