[Sport] Momenti di Carico

Ecco, la foto mi rappresenta molto in questo periodo. I carichi sono cominciati e fisicamente si sentono anche se vengono retti bene.

Quello che mi viene molto difficile è gestire gli allenamenti su tre discipline. Se non mi fossi iscritto al “Triathlon Olimpico di Sarnico” sono abbastanza convinto che tutto sarebbe più semplice. Devo solo stringere i denti sino a fine mese quando giungerà il momento dell’ultimo triathlon. Poi avrò in testa solo Dublino e lì non avrò via di scampo.

Devo anche trovare un sistema per l’alimentazione. In questo periodo ho delle crisi di fame strepitose che mi portano a saltare gli allenamenti. Volete l’ultimo esempio last minute? Oggi dovevo andare in piscina ed invece ho puntato al cibo. Risultato?

  • Pacchetto da 6 brioches spazzolato in 15km di macchina
  • Una pizza farciata
  • 0.5Kg di yogurt da bere alla fragola
Chissà se nel pomeriggio riesco a mettermi sulla bici da corsa? Non chiedo molto, anche solo 25km per provare a smaltire qualcosa del “pranzetto” di oggi.

Andrea

Andrea -di mestiere programmatore- ha trovato nello sport di resistenza la sua passione che lo rende vivo. Ha intrapreso varie discipline tutte basate sull'endurance (Maratone, Ultra, Trail ed Ironman) perchè alla fine quello che conta di più per lui è divertirsi e stare bene. Trova il tempo per fare anche dell'altro? Certamente: ascolta tantissimo Rock e la sera si riposa giocando online a World Of Warcraft. Ogni tanto legge anche per staccare la mente e portarla in altri contesti.

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