[Running] Il fisico ha imposto un ritmo vincendo sulla mente

Appena tornato a casa dalla “37° MARCIACREMA” e devo dire che non sono per nulla felice. Oggi il mio fisico non voleva andare. Non riesco a farmi una ragione se non quella della “vendetta” da domenica scorsa. Avrà detto:

Domenica scorsa mi hai spremuto come un limone, benissimo … ora mi diverto io con te!

Alla fine così è stato, ha vinto lui! Volevo fare i 20Km ad un passo tranquillo e di relax di circa 5.20/km … in teoria … ma in pratica non è stato così.

Dopo poco dalla partenza il ritmo non è stato più quello. Alla fine delle corsa (se così posso definirla) alternavo tratti di corsa a brevi tratti in camminata veloce. Arrivo alla fine e spengo il garmin. Lo guardo: pochi secondi meno delle 2h per 21km? Mi ha preso un colpo e mi sono depresso. Che altro devo dire? Il fisico ha chiesto la sua vendetta ed è stato più forte della mente. L’importante è che tra due domeniche faccia veramente il bravo 🙂

Diciamo che però non è stata così negativa la mattinata. Arrivando in ritardo ho incontrato una persona e parlando mi ha detto una cosa. Più ci penso e più sono felice … diciamo solo che non vedo l’ora di rivederla questa persona … YEPPA ^^

Un parere sulla corsa?Il percorso non era male, ma sinceramente non mi ha fatto impazzire. Anche perchè era segnato male in alcuni punti ed infatti insieme ad altri 2 ragazzi mi sono trovato in un campo di pannocchie. I ristori li ho trovati un pò vuoti ma non è colpa loro forse, ero io in ritardo. Penso però a chi ha fatto i 30Km.

Oggi pomeriggio relax e domani si ricomincia con allenamenti brevi di scarico. Ormai ci siamo, manca veramente poco … non riesco a restare calmo dall’emozione … che bello ^^

Andrea

Andrea -di mestiere programmatore- ha trovato nello sport di resistenza la sua passione che lo rende vivo. Ha intrapreso varie discipline tutte basate sull'endurance (Maratone, Ultra, Trail ed Ironman) perchè alla fine quello che conta di più per lui è divertirsi e stare bene. Trova il tempo per fare anche dell'altro? Certamente: ascolta tantissimo Rock e la sera si riposa giocando online a World Of Warcraft. Ogni tanto legge anche per staccare la mente e portarla in altri contesti.

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