[Sport] Tabella Allenamento – Settimana 2 Conclusa

Ed anche la seconda settimana di allenamento in vista della prossima maratona si è conclusa. Ed ecco a voi una sintesi molto sintesi:

  • Totale Allenamenti: 7
  • Totale Distanza: 71.18 Km
  • Running: 26.67 Km (4 allenamenti – 88.52% rispetto la scorsa settimana)
  • Bike: 41.26Km (1 allenamento – 180.10% rispetto la scorsa settimana)
  • Swim: 2.25Km (3 allenamenti – 56.96% rispetto la scorsa settimana)

La prossima settimana si preannuncia molto divertente ed anche particolare. Non posso svelarvi oltre, ma sappiate che varrà la pena di essere vissuta sino alla fine

Andrea

Andrea -di mestiere programmatore- ha trovato nello sport di resistenza la sua passione che lo rende vivo. Ha intrapreso varie discipline tutte basate sull'endurance (Maratone, Ultra, Trail ed Ironman) perchè alla fine quello che conta di più per lui è divertirsi e stare bene. Trova il tempo per fare anche dell'altro? Certamente: ascolta tantissimo Rock e la sera si riposa giocando online a World Of Warcraft. Ogni tanto legge anche per staccare la mente e portarla in altri contesti.

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