[Running] Ed oggi si riposa

Caro diario,

oggi ho deciso di fare riposo assoluto per le mie gambe! Lo sò, non è da me sprecare una giornata come quella di oggi ma la decisione è ormai presa. Già sabato ho preteso moltissimo dalle mie gambe. Ieri poi ho chiesto loro l’impossibile. Non mi hanno deluso in nessuno dei due casi e sono riuscito a superare tutte due le volte dei miei record personali e dei miei limiti. Mi stò proprio innamorando di questo sport ogni momento sempre più!

Ho anche capito una cosa fondamentale: la vera forza è nella mente, non nel corpo!

Andrea

Andrea -di mestiere programmatore- ha trovato nello sport di resistenza la sua passione che lo rende vivo. Ha intrapreso varie discipline tutte basate sull'endurance (Maratone, Ultra, Trail ed Ironman) perchè alla fine quello che conta di più per lui è divertirsi e stare bene. Trova il tempo per fare anche dell'altro? Certamente: ascolta tantissimo Rock e la sera si riposa giocando online a World Of Warcraft. Ogni tanto legge anche per staccare la mente e portarla in altri contesti.

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