[Running] Idee malsane in pausa pranzo …

Oggi a pranzo ero fuori con LadyChobin e ci siamo messi a parlare del week end appena trascorso. Le ho raccontato del fatto che ieri volevo correre la marcia podistica al mio paese ma non ho potuto farlo causa crampo ([Running] Una notte di stelle)

Lei mi guarda sconvolta e mi fà:

Correre la mattina? Ma non esiste …

A quel punto il mio neurone si è messo in moto ed ha partorito (nonostante fosse lunedì) una vera idea ed anche sensata. Da domani mattina:

  • Sveglia alle 06:00/06:15
  • Colazione leggera
  • Un’ora di running per le vie del paese ed un canale sterrato
  • Arrivo a casa alle 07:45/07:50 che è l’ora che mi alzo dal letto
  • Doccia (penso sia fondamentale)
  • Colazione questa volta non leggera

E poi si và al lavoro. Voi che dite? Sò che in molti lo fanno. Alla fine come ho già espresso in precedenza ([Running] Running ventilato, runner fortunato) penso che correre con le prime luci dell’alba anche se non siamo al mare sia bellissimo. No?

LadyChobin dopo questa esposizione è rimasta sconvolta. Non vi dico quando ho chiuso il tutto con:

Ovviamente la sera poi posso andare a nuotare tranquillamente 🙂

Penso che se non mi ha lasciato a piedi è solo perchè siamo amici da anni … o mi sbaglio? ihihihih

Domanda ai Runners in ascolto: Mi sapete dare un consiglio su cosa mettere nella “Colazione leggera” in quanto non vorrei stare male per la non digeribilità. Io pensavo ad un thè, del miele e qualche biscotto.

Andrea

Andrea -di mestiere programmatore- ha trovato nello sport di resistenza la sua passione che lo rende vivo. Ha intrapreso varie discipline tutte basate sull'endurance (Maratone, Ultra, Trail ed Ironman) perchè alla fine quello che conta di più per lui è divertirsi e stare bene. Trova il tempo per fare anche dell'altro? Certamente: ascolta tantissimo Rock e la sera si riposa giocando online a World Of Warcraft. Ogni tanto legge anche per staccare la mente e portarla in altri contesti.

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