[Sport] Un fine settimana intenso

Ok, lo ammetto! E’ stato un bellissimo fine settimana dal punto di vista sportivo e su questo non si discute. Ora però ho le gambe a pezzi e sono devastato ho un sonno addosso che nemmeno vi immaginate. Cosa ho fatto? Ecco una sintesi:

  • Venerdì: 12Km di running
  • Sabato: 50Km di mountain bike
  • Domenica: 60Km di bici da corsa e sappiate che sono davvero fiero di me stesso. Non credevo di essere migliorato così tanto! Ops, vi ho già svelato troppo!

Oggi riposo sarebbe da dire, vero? Errore … oggi si và a correre dopo il lavoro … i dettagli di sabato e domenica nei prossimi giorni. Ciao ciao e buon lunedì …

Andrea

Andrea -di mestiere programmatore- ha trovato nello sport di resistenza la sua passione che lo rende vivo. Ha intrapreso varie discipline tutte basate sull'endurance (Maratone, Ultra, Trail ed Ironman) perchè alla fine quello che conta di più per lui è divertirsi e stare bene. Trova il tempo per fare anche dell'altro? Certamente: ascolta tantissimo Rock e la sera si riposa giocando online a World Of Warcraft. Ogni tanto legge anche per staccare la mente e portarla in altri contesti.

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