[Sport] La corsa a piedi

Chi mi conosce lo sà benissimo, ho sempre detestato correre a piedi. E’ una cosa che proprio non mi piace e non reggo. E’ molto più facile scalare un passo in bici da corsa o mountain bike che spostarsi correndo a piedi. L’altro giorno al lavoro abbiamo deciso, forse inizialmente per scherzo, di andare a correre una sera assieme. La sera prescelta è mercoledì.
Ora, non ho mai corso a piedi e sono pieno di mille timori:

  • […]
  • Che abbigliamento ci vuole?
  • Ok mi vesto a cipolla, ma quanti strati?
  • E le scarpe?
  • Riuscirò a non morire?
  • La prima volta su uno sterrato è corretto?
  • Per la soglia cardiaca come mi devo comportare?
  • Và bene quella che uso in bici da corsa?
  • […]

L’idea di base è di portarmi dietro il mio Garmin Edge305 (anche se è per il ciclismo) ed usarlo per rilevare la distanza, tempo e tante altre belle cosine utili (quali ritmo cardiaco) ed altre inutili (quali profilo altimetrico di una zona di piattume).

Non nego che ho un sacco di paure e di timori. Ho letto alcuni articoli sul running o sul footing, ma devo dire che non ho capito molto e le paure sono anche aumentate.

Appena ho tempo mando il link di questa discussione ad amici ed amiche che sò praticano questa disciplina sportiva e speriamo mi diano una mano!

E per concludere sapete che vi dico?

Caro triathlon, abbi fede … potrei avvicinarmi a te prima o poi … non è più così lontana l’ipotesi!

Per la cronaca, il triathlon è uno sport multidisciplinare individuale ed una specialità olimpica maschile e femminile. È articolato su tre prove che si svolgono senza soluzione di continuità e sono – sia pure basate su diverse distanze a seconda della categoria – comuni a tutti gli atleti: nuoto, ciclismo e corsa. Magari un giorno scriverò un post specifico!

Ad ogni modo … pensieri, emozioni e riflessioni sono molto vivi in me … 😉

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