[Sport] La corsa a piedi

Chi mi conosce lo sà benissimo, ho sempre detestato correre a piedi. E’ una cosa che proprio non mi piace e non reggo. E’ molto più facile scalare un passo in bici da corsa o mountain bike che spostarsi correndo a piedi. L’altro giorno al lavoro abbiamo deciso, forse inizialmente per scherzo, di andare a correre una sera assieme. La sera prescelta è mercoledì.
Ora, non ho mai corso a piedi e sono pieno di mille timori:

  • […]
  • Che abbigliamento ci vuole?
  • Ok mi vesto a cipolla, ma quanti strati?
  • E le scarpe?
  • Riuscirò a non morire?
  • La prima volta su uno sterrato è corretto?
  • Per la soglia cardiaca come mi devo comportare?
  • Và bene quella che uso in bici da corsa?
  • […]

L’idea di base è di portarmi dietro il mio Garmin Edge305 (anche se è per il ciclismo) ed usarlo per rilevare la distanza, tempo e tante altre belle cosine utili (quali ritmo cardiaco) ed altre inutili (quali profilo altimetrico di una zona di piattume).

Non nego che ho un sacco di paure e di timori. Ho letto alcuni articoli sul running o sul footing, ma devo dire che non ho capito molto e le paure sono anche aumentate.

Appena ho tempo mando il link di questa discussione ad amici ed amiche che sò praticano questa disciplina sportiva e speriamo mi diano una mano!

E per concludere sapete che vi dico?

Caro triathlon, abbi fede … potrei avvicinarmi a te prima o poi … non è più così lontana l’ipotesi!

Per la cronaca, il triathlon è uno sport multidisciplinare individuale ed una specialità olimpica maschile e femminile. È articolato su tre prove che si svolgono senza soluzione di continuità e sono – sia pure basate su diverse distanze a seconda della categoria – comuni a tutti gli atleti: nuoto, ciclismo e corsa. Magari un giorno scriverò un post specifico!

Ad ogni modo … pensieri, emozioni e riflessioni sono molto vivi in me … 😉

Andrea

Andrea -di mestiere programmatore- ha trovato nello sport di resistenza la sua passione che lo rende vivo. Ha intrapreso varie discipline tutte basate sull'endurance (Maratone, Ultra, Trail ed Ironman) perchè alla fine quello che conta di più per lui è divertirsi e stare bene. Trova il tempo per fare anche dell'altro? Certamente: ascolta tantissimo Rock e la sera si riposa giocando online a World Of Warcraft. Ogni tanto legge anche per staccare la mente e portarla in altri contesti.

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