[Ciclismo] Preparazione invernale – Parte 2

Caro diario,

oggi pomeriggio  dopo il lavoro andrò in palestra a provare la nuova tabella di allenamento. E’ quella più importante di tutto l’anno. Serve per far esplodere i muscoli delle gambe e prepararli al peggio del peggio. Mi ha solo avvisato che se tutto và a buon fine, dovrò cambiare i pantaloni perchè mi saranno stretti di coscia e che al massimo tutto mi sembrerà un cavalcavia. Non sò perchè, ma dopo averla letta l’altro giorno, sono un attimo preoccupato. Speriamo bene …

Andrea

Andrea -di mestiere programmatore- ha trovato nello sport di resistenza la sua passione che lo rende vivo. Ha intrapreso varie discipline tutte basate sull'endurance (Maratone, Ultra, Trail ed Ironman) perchè alla fine quello che conta di più per lui è divertirsi e stare bene. Trova il tempo per fare anche dell'altro? Certamente: ascolta tantissimo Rock e la sera si riposa giocando online a World Of Warcraft. Ogni tanto legge anche per staccare la mente e portarla in altri contesti.

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